Lär dig att hantera dina känslor och skapa meningsfulla samtal. Beställ böcker och ta del av vår kostnadsfria guide om känslor.
Navigera genom stormarna. Om känslor och npf.
I boken svarar forskare och kliniker som arbetar med psykologisk behandling på frågor från personer med npf i intervjuer som återberättas av författaren.
Perspektiv som gör skillnad. Meningsskapande samtal i praktiken.
I boken beskrivs konkreta hållpunkter för att bygga relationer, synliggöra behov, utforska känslor, aktivera resurser och undersöka vad vi kallar “må-bra-mönster”.
En kostnadsfri guide om känslor
Guiden vänder sig till dig med NPF, så som adhd eller autism, och vill lära dig mer om känslor samt hur du kan hitta smidiga sätt att leda dig själv i vardagen.
Guiden består av fyra fristående delar med animationer, tips och övningar. Den innehåller också ett avsnitt som riktar sig till dig som leder samtal.
Börja med den del som känns mest intressant för dig.
Vilja
“Känslogrejjen är bland det bästa jag sett. Ibland kan känslor bli överväldigande och med de verktyg jag fått här blir det lite enklare att hantera.”
Smarta klistermärken och kalender med 52 vardagstips Köp och få både tips och påminnelser på ett kul och vackert sätt.
Klistermärken i vardagen
Ofta vet man precis vad man borde göra, men det svåra är att få sig själv att göra rätt saker i rätt tid. Dessa klistermärken är till för att du ska kunna hjälpa dig själv i din vardag.
NPF-kalendern
Kalendern har 52 uppslag bestående av ett vardagstips och en reflektionsfråga. Varje uppslag har en bild skapad av en person med NPF. Använd det på det sätt som passar dig bäst.