Stillhet för rastlösa
Kort om projektet
Stillhet för rastlösa är ett treårigt Arvsfondsprojekt som pågick mellan 2023 och 2026 och drevs av Attention Stockholm. Projektets syfte var att bidra till ökat välbefinnande genom minskad stress och ökad balans för personer med NPF.
Vi har bland annat undersökt hur medveten närvaro och liknande praktiker kan göras mer tillgängliga för vår målgrupp. Projektet vänder sig också till anhöriga och yrkesverksamma samt föreningsaktiva som möter målgruppen.
Vår förhoppning är att bidra till igenkänning och en ton i materialen som gör att de blir användbara och kommer till direkt nytta i människors vardag.
Inom ramen för projektet har vi tagit fram olika sorters material med utgångspunkt i ett brukarperspektiv. Vi har samlat in kunskap såväl från experter på området som personer med egen erfarenhet för att skapa webbaserade material, animationer och skrifter.
Vår förhoppning är att bidra till igenkänning och en ton i materialen som gör att de blir användbara och kommer till direkt nytta i människors vardag.
Medveten närvaro för rastlösa
Vi erbjuder digitala träffar där vi tillsammans övar medveten närvaro.
Torsdagar kl 12-12.30 träffas vi online via Zoom.
Hemsidan stillhetsgrejen.se
På hemsidan stillhetsgrejen.se samlar vi material och information om projektet. Ta del av intervjufilmer, checklistor för att komma igång eller registrera dig till vår sms-tjänst, där du får en ny övning varje dag i 30 dagar. Här kan du också hitta och filtrera bland olika övningar i medveten närvaro.
Rapport om medveten närvaro och NPF
Rapporten “Hur är det här ögonblicket när det inte finns några problem att lösa?” baseras på över 500 enkätsvar från personer med NPF om deras erfarenheter om medveten närvaro.
Video från NPF-forum 2024
Hör Johan Bysell berätta om projektet på NPF-forum 2024.
Vi som arbetar med projektet är:
Nicole Wolpher
[email protected]
Johan Bysell
[email protected]
Elina Johansson
[email protected]
Projektet finansieras av Arvsfonden och genomförs i samarbete med Norra Stockholms psykiatri, ADHD online, KIND, Akademiska sjukhuset, MIND, Centrum för psykiatriforskning och Skolyoga.
Leva med NPF Existentiella frågor och identitet
Känslogrejen Känsloguide för dig med NPF med en del för dig som ska leda samtal
Hushållsbalans Samarbetsspel för bättre arbetsfördelning i NPF-hemmet
Kontakta oss
Telefonnummer:
08-410 885 60
Telefontid:
Torsdagar kl. 13-15
(ej röda dagar)
Vi svarar på frågor om medlemskap, vår verksamhet och föreläsningar.
Här hittar du Attentions NPF-linje och anhörigstöd >
E-post:
[email protected]
Vi svarar på infomejlen och formuläret på kontorstid på vardagarna.
Verksamhetsadress:
Individkraft
Hästholmsvägen 28, våning 4 i Henriksdal
Postadress:
Attention Stockholm
c/o Kontor122
Folkungagatan 122, våning 4
116 30 Stockholm
Organisationsnummer:
802438-7394
BankGiro: 227-5253 (OBS! Ej för medlemsavgifter.)