eventon testing don’t delete

Föräldraträff: Att ta hand om sig själv

Om att mitt i allt hitta tid att fylla på

Föräldraträffen vänder sig till dig som är förälder till barn med neuropsykiatriska funktionsnedsättningar (NPF) och som vill prata med andra föräldrar i liknande situation.

Kvällens tema är “Att ta hand om sig själv”. Att vara förälder till ett eller flera barn med NPF kan vara utmanande. Man ska både vara förälder till ett barn som kanske har stora, svårhanterliga känslor och sociala utmaningar – samtidigt som man ska ha kontakt med skola, vård och annat.

Hur gör man för att ta hand om sig själv? Hur gör man för att hitta stunder där man får möjlighet att göra sådant man tycker om, mår bra av och som ger energi?

Detta är inte en föreläsning eller kurs, utan en samtalsträff där deltagarna är med och skapar innehållet. Det brukar komma mellan 6-12 deltagare till den här träffen.

Vi bjuder på kaffe, te och smörgås. Det går att komma in i lokalen tidigast en kvart innan träffen börjar.

Boka, avboka och stå i kö

Det är många som vill komma på våra träffar och det blir ofta kö. Om du har bokat en plats men inte tror att du kan komma får du gärna avboka den. Då går platsen vidare till någon i kön.

Om träffen är fullbokad kan du ställa dig i kö till en plats. Vi får ofta sena avbokningar när träffen närmar sig, så det är stor chans att du ändå kan få en plats.

Prova på

Det här är en öppen träff. Du kan prova två av våra öppna träffar innan du bestämmer dig för medlemskap.

Mer om träffarna “Föräldraträff” >

Ledare

Ledare för den här träffen är Kerstin och Linda. Välkomna!

Mer om våra ledare >

Avbokning

Om du behöver avboka din plats till träffen så gör du det i bokningsformuläret i kalendern.

1. Gå till kalendern och leta upp träffen du vill avboka platsen ifrån.
2. Öppna bokningsformuläret och klicka på knappen “Avbokning”.
3. Skriv in din e-postadress och klicka på ”Hitta min bokning”.
4. Välj “Avboka plats” och klicka på “Skicka”.
5. Du har avbokat platsen och får en bekräftelse till din mejl
6. Om du får problem kan du mejla oss på info@attention-stockholm.se så hjälper vi till!

Avboka din plats på träffen >

Bra att veta inför träffar

Här hittar du information som kan vara bra att ha inför en träff som vägbeskrivningar, förhållningssätt och information om våra lokaler.

Inför träffarna >

Vanliga frågor och svar

Här hittar du information om hur kalendern fungerar, hur man ställer sig i kö och vad som skiljer en öppen träff från en sluten grupp.

Vanliga frågor och svar >

Chattgrupp

Samtal via chatt med andra tonåringar med NPF

Chattgruppen vänder sig till dig som är 13–19 år med neuropsykiatriska funktionsnedsättningar (NPF) och som vill möta andra ungdomar med liknande erfarenheter. I första hand vänder den sig till dig som tycker att det är för utmanande att träffas fysiskt, men också till dig som föredrar att träffas online och chatta.

Gruppen möts online via Teams och pratar om olika ämnen som på något sätt handlar om NPF. Deltagarna skriver i chatten. Vill man sätta på sin kamera och mikrofon så går det bra, men det är helt frivilligt. Gruppledaren syns och hörs via kamera och mikrofon. Det första tillfället bestämmer vi tillsammans vilka teman vi ska prata om när vi träffas.

Det här är en sluten grupp. Det betyder att samma deltagare träffas vid flera tillfällen. Inga nya deltagare börjar efter andra tillfället.
För att delta i våra grupper behöver du vara medlem i Attention Stockholm.
Läs mer här >

Gruppen träffas sex onsdagar kl. 16.30-18 online under hösten. Gruppen brukar bestå av 6-8 deltagare.

Gruppens datum:
Onsdag 9 september kl. 16.30-18
Onsdag 23 september kl. 16.30-18
Onsdag 7 oktober kl. 16.30-18
Onsdag 21 oktober kl. 16.30-18
Onsdag 4 november kl. 16.30-18
Onsdag 18 november kl. 16.30-18

Mer om gruppen ”Chattgrupp” >

Var med på första tillfället

Det är viktigt att du är med när gruppen träffas första gången för att behålla din plats. Vi meddelar dig alltid innan du förlorar din plats.

Om det är ett tillfälle du inte kan delta, mejla direkt till din gruppledare och berätta det. Du hittar ledarnas mejladresser vid deras foton.

Om du avbokar din plats här i kalendern så avbokar du dig från hela gruppen.

Viktigt när vi ses online

TÄNK PÅ SAMTALET

Vi vill skapa bra förutsättningar för att mötas och vara mentalt närvarande på våra träffar. Därför är det viktigt att du inte gör andra saker under tiden. Det går bra att rita eller pyssla samtidigt, men undvik att laga mat eller plugga under träffen. Om du vill ha ljud eller kamera på, tänk på att bilden bör vara stilla och undvik bakgrundsljud.

Privat med hörlurar

Om du pratar högt, använd hörlurar så att ingen utanför gruppen kan höra vad vi pratar om. Om ingen annan kan höra oss behöver du inte använda hörlurar.

Utrustning

För att kunna skriva och läsa i chatten samt se och höra ledarna på Teams behöver du en dator eller mobiltelefon med behöver internetuppkoppling. Du kan också behöva hörlurar.

Anslut till TEAMS

Du kan öppna Teams i en webbläsare på din dator eller i Teams-appen på din mobil.
Om du vill använda appen så ladda gärna ner den i förväg. Den är gratis, heter Microsoft Teams och finns där du laddar ner appar i mobilen.

1. Vi skickar en länk till Teams till din e-post senast 30 minuter innan träffen börjar.
2. Klicka på länken och öppna Teams innan träffen startar.
3. Ledarna tar emot dig och berättar hur du träffen går till.

Hjälp med TEAMS

Om du har problem med Teams, gå in via länken 10 min innan träffen startar. Då har vi tid att hjälpa dig innan träffen börjar.

Om du har problem med länken mejlar du till din gruppledare eller ringer på vårt telefonnummer.

Ledare

Ledare för den här gruppen är Elina med hjälp av ungdomsledare Amanda. Välkomna!

Mer om våra ledare >

Avbokning

Om du behöver avboka en plats i gruppen så gör du det i bokningsformuläret i kalendern.
Obs! Om det bara är ett tillfälle du inte kan delta, mejla i stället din gruppledare och meddela det.

1. Gå till kalendern och leta upp gruppen du vill avboka platsen ifrån.
2. Öppna bokningsformuläret och klicka på knappen “Avbokning”
3. Skriv in din e-postadress och klicka på ”Hitta min bokning”.
4. Välj “Avboka plats” och klicka på “Skicka”.
5. Du har avbokat platsen och får en bekräftelse till din mejl.
6. Om du får problem kan du mejla oss på info@attention-stockholm.se så hjälper vi till!

Avboka din plats i gruppen >

Bra att veta inför träffar

Här hittar du information som kan vara bra att ha inför en träff som vägbeskrivningar, förhållningssätt och information om våra lokaler.

Inför träffarna >

Vanliga frågor och svar

Här hittar du information om hur kalendern fungerar, hur man ställer sig i kö och vad som skiljer en öppen träff från en sluten grupp.

Vanliga frågor och svar >

Bordsrollspelsgrupp

Vi spelar Dungeons & Dragons tillsammans

Bordsrollspelsgruppen vänder sig till dig som är 16-20 år med neuropsykiatriska funktionsnedsättningar (NPF) och som är nyfiken på att spela fantasyrollspelet Dungeons & Dragons.

Välkomna till en ny omgång av äventyret Dragons of Stormwreck Isle!
Den här gången vänder sig gruppen i första hand till de som inte varit med i den tidigare.
Om du spelat med oss förut och vill vara med igen, mejla till oss på info@attention-stockholm.se.

Mer om gruppen ”Bordsrollspelsgrupp” >

Så här kommer vi spela

• Vi börjar med att gå igenom hur man spelar Dungeons & Dragons.
• Vi kommer spela äventyret “Dragons of Stormwreck Isle”.
• Vi utgår från färdiga spelkaraktärer och en specifik uppsättning trollformler.
• På första träffen kommer vi överens om vem som spelar vilken karaktär.
• Det här är ett samarbetsspel – deltagarna spelar inte mot varandra och inte mot spelledarna utan man ska ta sig genom äventyret tillsammans.

Både nybörjare och erfarna spelare är välkomna att delta.
Det är bra om du kan delta alla gruppens datum.
Spelet är på engelska och kräver god läsförmåga. Vi kommer prata svenska när vi spelar.

Läs om Dungeons & Dragons på Wikipedia >

Praktisk information

Gruppen träffas sju onsdagar under hösten på Sankt Göransgatan 126. Gruppen brukar ha ungefär 5 deltagare plus ledare per omgång.

Vi bjuder på kaffe, te och smörgås vid varje tillfälle. Det går att komma in i lokalen tidigast en kvart innan varje tillfälle börjar.

Gruppens datum:
Onsdag 23 september kl. 18-20
Onsdag 7 oktober kl. 18-20
Onsdag 21 oktober kl. 18-20
Onsdag 4 november kl. 18-20
Onsdag 18 november kl. 18-20
Onsdag 2 december kl. 18-20
Onsdag 16 december kl. 18-20

Sluten grupp och medlemskap
Det här är en sluten grupp. Det betyder att samma deltagare träffas vid flera tillfällen. Inga nya deltagare börjar efter andra tillfället.

För att delta i våra grupper behöver du vara medlem i Attention Stockholm.
Läs mer här >

Var med på första tillfället

Det är viktigt att du är med när gruppen träffas första gången för att behålla din plats. Vi meddelar dig alltid innan du förlorar din plats.

Om det är ett tillfälle du inte kan delta, mejla direkt till din gruppledare och berätta det. Du hittar ledarnas mejladresser vid deras foton.

Om du avbokar din plats här i kalendern så avbokar du dig från hela gruppen.

Ledare

Ledare för den här gruppen är Linn och Lo. Välkomna!

Mer om våra ledare >

Avbokning

Om du behöver avboka en plats i gruppen så gör du det i bokningsformuläret i kalendern.
Obs! Om det bara är ett tillfälle du inte kan delta, mejla i stället din gruppledare och meddela det.

1. Gå till kalendern och leta upp gruppen du vill avboka platsen ifrån.
2. Öppna bokningsformuläret och klicka på knappen “Avbokning”
3. Skriv in din e-postadress och klicka på ”Hitta min bokning”.
4. Välj “Avboka plats” och klicka på “Skicka”.
5. Du har avbokat platsen och får en bekräftelse till din mejl.
6. Om du får problem kan du mejla oss på info@attention-stockholm.se så hjälper vi till!

Avboka din plats i gruppen >

Bra att veta inför träffar

Här hittar du information som kan vara bra att ha inför en träff som vägbeskrivningar, förhållningssätt och information om våra lokaler.

Inför träffarna >

Vanliga frågor och svar

Här hittar du information om hur kalendern fungerar, hur man ställer sig i kö och vad som skiljer en öppen träff från en sluten grupp.

Vanliga frågor och svar >

Medveten närvaro för rastlösa

Är du nyfiken på att testa på medveten närvaro? Eller är du van utövare men har svårt att hålla igång vanan? Välkommen till en träff där vi tillsammans, online via Teams, gör en övning i medveten närvaro.

Alla över 15 år är välkomna att delta. Träffarna genomförs varje torsdag klockan 12-12:30.

Från och med att du bokar plats kommer du varje vecka få ett mejl med länk till Teams-mötet. Om du inte kan delta behöver du inte meddela förhinder eller avanmäla dig. Om du inte längre vill ha mejlen så avanmäler du dig här via hemsidan.

Träffarna startades inom ramen för projektet Stillhet för rastlösa, som du kan läsa mer om här >
Besök gärna vår hemsida, Stillhetsgrejen.se, där vi samlat övningar i medveten närvaro och annat kopplat till medveten närvaro och NPF.

Så här går det till

• Gruppledaren hälsar välkommen och presenterar dagens övning. Du som deltagare har kamera och mikrofon avstängd och varken syns eller hörs.
• Vi genomför övningen eller övningarna.
• Efter övningen finns det möjlighet för de som vill att stanna kvar för en delningsrunda, där man får reflektera kring hur det var att göra övningarna.

När vi ses online

• För att delta behöver du ha en mobil, surfplatta eller dator med ljud och kamera om du vill höras och synas i videosamtalet.
• Se till att du sitter ostört under övningen.
• Om du stannar kvar på delningsrundan efter övningen, se till att du sitter ostört eller har hörlurar så att ingen förutom träffens deltagare hör samtalet.
• Du som anmält dig får en en länk till din e-post ca en halvtimme innan träffens starttid.
• När träffen startar så öppnar du länken i webb-läsaren eller i Teams app.
  Om du vill använda appen så ladda gärna ner den i förväg. Den är gratis, heter Microsoft Teams och finns där du laddar ner appar.
• Om du inte använt Teams tidigare kan du ansluta till träffen 10 min innan utsatt starttid. Då kan vi hjälpa dig att ordna med eventuella teknikproblem innan träffen börjar.

Om medveten närvaro

Metoden har visat sig ha goda effekter för personer med npf, så som ökad koncentrationsförmåga, bättre förmåga att reglera impulser och känslor samt minskad stress och oro. En del upplever dessa effekter direkt, men för många kan det i början kännas obehagligt och man kan behöva öva en längre period innan de upplever positiva effekter.

Medveten närvaro handlar om att fokusera på upplevelser i stunden, här och nu. Ibland fokuserar vi på våra andetag. Ibland lägger vi märke till små sensationer i kroppen. Hur känns stolen vi sitter på? Luften mot huden, är den varm eller kall? Medveten närvaro handlar inte om att förändra det vi är i, utan bara att notera och låta det vara. Medveten närvaro handlar heller inte om avslappning, utan om att aktivera våra sinnen.

Ledare

Gruppledare för träffarna är Elina. Välkommen!

Mer om våra ledare >

Avbokning

Om du behöver avboka din plats så gör du det i bokningsformuläret i kalendern. Om du inte kan delta behöver du inte meddela förhinder eller avanmäla dig. Om du inte längre vill ha de veckovisa mejlen så avbokar du din plats i kalendern.

1. Gå till kalendern och leta upp gruppen du vill avboka platsen ifrån.
2. I bokningsformuläret, klicka på “Avboka”
3. Skriv in din e-postadress och klicka på ”Hitta min bokning”.
4. Välj “Inte intresserad” och tryck på “Skicka”.
5. Du har avbokat platsen och får en bekräftelse till din mejl.

Avboka din plats >

Bra att veta inför träffar

Här hittar du information som kan vara bra att ha inför en träff, som vägbeskrivningar, förhållningssätt och information om våra lokaler.

Inför träffarna >

Vanliga frågor och svar

Här hittar du information om hur kalendern fungerar, hur man ställer sig i kö och vad som skiljer en öppen träff från en sluten grupp.

Vanliga frågor och svar >

Tjejgrupp 13-15 år

Samtal och häng med andra tjejer med NPF

Den här Tjejgruppen vänder sig till dig som är tjej, 13-15 år och har neuropsykiatriska funktionsnedsättningar (NPF) som vill träffa andra tjejer i samma ålder med liknande erfarenheter. Alla tjejer är välkomna, och självklart inkluderar det transtjejer.

I gruppen pratar vi om sånt som har med NPF att göra, gör aktiviteter och har roligt tillsammans. Det första tillfället planerar vi tillsammans vad gruppen ska göra när vi ses. Mer om gruppen ”Tjejgrupp” >

Praktisk information

Gruppen träffas sex torsdagar i lokalen i Henriksdal. Gruppen består av 8-10 tjejer plus ledare.

Vi bjuder på kaffe, te och smörgås när vi ses. Det går att komma in i lokalen tidigast en kvart innan varje tillfälle börjar.

Gruppens datum:
Torsdag 27 augusti kl. 17.30-19.30
Torsdag 10 september kl. 17.30-19.30
Torsdag 24 september kl. 17.30-19.30
Torsdag 8 oktober kl. 17.30-19.30
Torsdag 22 oktober kl. 17.30-19.30
Torsdag 5 november kl. 17.30-19.30

Sluten grupp och medlemskap
Det här är en sluten grupp. Det betyder att samma deltagare träffas vid flera tillfällen. Inga nya deltagare börjar efter andra tillfället.

För att delta i våra grupper behöver du vara medlem i Attention Stockholm.
Läs mer här >

Var med på första tillfället

Det är viktigt att du är med när gruppen träffas första gången för att behålla din plats. Vi meddelar dig alltid innan du förlorar din plats.

Om det är ett tillfälle du inte kan delta, mejla direkt till din gruppledare och berätta det. Du hittar ledarnas mejladresser vid deras foton.

Om du avbokar din plats här i kalendern så avbokar du dig från hela gruppen.

Ledare

Ledare för den här gruppen är Elina med hjälp av ungdomsledare Sofia. Välkomna!

Mer om våra ledare >

Avbokning

Om du behöver avboka en plats i gruppen så gör du det i bokningsformuläret i kalendern.
Obs! Om det bara är ett tillfälle du inte kan delta, mejla i stället din gruppledare och meddela det.

1. Gå till kalendern och leta upp gruppen du vill avboka platsen ifrån.
2. Öppna bokningsformuläret och klicka på knappen “Avbokning”
3. Skriv in din e-postadress och klicka på ”Hitta min bokning”.
4. Välj “Avboka plats” och klicka på “Skicka”.
5. Du har avbokat platsen och får en bekräftelse till din mejl.
6. Om du får problem kan du mejla oss på info@attention-stockholm.se så hjälper vi till!

Avboka din plats i gruppen >

Bra att veta inför träffar

Här hittar du information som kan vara bra att ha inför en träff som vägbeskrivningar, förhållningssätt och information om våra lokaler.

Inför träffarna >

Vanliga frågor och svar

Här hittar du information om hur kalendern fungerar, hur man ställer sig i kö och vad som skiljer en öppen träff från en sluten grupp.

Vanliga frågor och svar >

Tjejgrupp 16-19 år

Samtal och häng med andra tjejer med NPF

Den här Tjejgruppen vänder sig till dig som är tjej, 16-19 år och har neuropsykiatriska funktionsnedsättningar (NPF) som vill träffa andra tjejer i samma ålder med liknande erfarenheter. Alla tjejer är välkomna, och självklart inkluderar det transtjejer.

I gruppen pratar vi om sånt som har med NPF att göra. Ibland har vi någon aktivitet kring samtalet, som att gå en promenad och prata – eller att måla något utifrån temat. Det första tillfället planerar vi tillsammans vad gruppen ska göra när vi ses.
Mer om gruppen ”Tjejgrupp” >

Praktisk information

Gruppen träffas sex torsdagar i lokalen i Henriksdal. Gruppen består av 6-8 tjejer plus ledare.

Vi bjuder på kaffe, te och smörgås när vi ses. Det går att komma in i lokalen tidigast en kvart innan varje tillfälle börjar.

Gruppens datum:
Torsdag 27 augusti kl. 17.30-19.30
Torsdag 10 september kl. 17.30-19.30
Torsdag 24 september kl. 17.30-19.30
Torsdag 8 oktober kl. 17.30-19.30
Torsdag 22 oktober kl. 17.30-19.30
Torsdag 5 november kl. 17.30-19.30

Sluten grupp och medlemskap
Det här är en sluten grupp. Det betyder att samma deltagare träffas vid flera tillfällen. Inga nya deltagare börjar efter andra tillfället.

För att delta i våra grupper behöver du vara medlem i Attention Stockholm.
Läs mer här >

Var med på första tillfället

Det är viktigt att du är med när gruppen träffas första gången för att behålla din plats. Vi meddelar dig alltid innan du förlorar din plats.

Om det är ett tillfälle du inte kan delta, mejla direkt till din gruppledare och berätta det. Du hittar ledarnas mejladresser vid deras foton.

Om du avbokar din plats här i kalendern så avbokar du dig från hela gruppen.

Ledare

Ledare för den här gruppen är Andrea med hjälp av ungdomsledare Anna. Välkomna!

Mer om våra ledare >

Avbokning

Om du behöver avboka en plats i gruppen så gör du det i bokningsformuläret i kalendern.
Obs! Om det bara är ett tillfälle du inte kan delta, mejla i stället din gruppledare och meddela det.

1. Gå till kalendern och leta upp gruppen du vill avboka platsen ifrån.
2. Öppna bokningsformuläret och klicka på knappen “Avbokning”
3. Skriv in din e-postadress och klicka på ”Hitta min bokning”.
4. Välj “Avboka plats” och klicka på “Skicka”.
5. Du har avbokat platsen och får en bekräftelse till din mejl.
6. Om du får problem kan du mejla oss på info@attention-stockholm.se så hjälper vi till!

Avboka din plats i gruppen >

Bra att veta inför träffar

Här hittar du information som kan vara bra att ha inför en träff som vägbeskrivningar, förhållningssätt och information om våra lokaler.

Inför träffarna >

Vanliga frågor och svar

Här hittar du information om hur kalendern fungerar, hur man ställer sig i kö och vad som skiljer en öppen träff från en sluten grupp.

Vanliga frågor och svar >

Lekträff med sagostund

Vi har sagostund och leker på Hornstulls bibliotek

Den här Lekträffen med sagostund vänder sig till barn mellan 6-9 år som har neuropsykiatrisk funktionsnedsättning (NPF) med förälder – och medföljande familj.

Vi träffas på Hornstulls bibliotek där vi har en anpassad sagostund. Därefter leker vi i bibliotekets ateljé. Biblioteket bjuder på fika under träffen. Våra ledare håller i träffen och lekarna och föräldrar eller annan vuxen är med vid behov och stöttar barnen. Syskon är varmt välkomna.

Träffen genomförs i samarbete med Hornstulls bibliotek. Det brukar vara ca 5-15 personer med på de här träffarna.

Skriv hur många som kommer

Ditt barn med NPF tillsammans med minst en medföljande förälder samt syskon är välkomna. Det går självklart bra med andra närstående vuxna än föräldrar också. När ni bokar är det viktigt att ni skriver hur många barn och vuxna ni är som kommer i rutan “Övrig information”.

Avboka plats och stå i kö

Det är många som vill komma på våra träffar och det blir ofta kö. Om du har bokat en plats men inte tror att du kan komma får du gärna avboka den. Då går platsen vidare till någon i kön.

Om träffen är fullbokad kan du ställa dig i kö till en plats. Vi får ofta sena avbokningar när träffarna närmar sig, så det är stor chans att du ändå kan få en plats.

Prova på

Det här är en öppen träff. Du kan prova två av våra öppna träffar innan du bestämmer dig för medlemskap.

Ledare

Ledare från Attention Stockholm för den här träffen är Fernando och Louise. Välkomna!

Mer om våra ledare >

Avbokning

Om du behöver avboka din plats till träffen så gör du det i bokningsformuläret i kalendern.

1. Gå till kalendern och leta upp träffen du vill avboka platsen ifrån.
2. Öppna bokningsformuläret och klicka på knappen “Avbokning”.
3. Skriv in din e-postadress och klicka på ”Hitta min bokning”.
4. Välj “Avboka plats” och klicka på “Skicka”.
5. Du har avbokat platsen och får en bekräftelse till din mejl
6. Om du får problem kan du mejla oss på info@attention-stockholm.se så hjälper vi till!

Avboka din plats på träffen >

Bra att veta inför träffar

Här hittar du information som kan vara bra att ha inför en träff som vägbeskrivningar, förhållningssätt och information om våra lokaler.

Inför träffarna >

Vanliga frågor och svar

Här hittar du information om hur kalendern fungerar, hur man ställer sig i kö och vad som skiljer en öppen träff från en sluten grupp.

Vanliga frågor och svar >

Träffpunkt för mammor med NPF

Hur påverkar det oss att maskera i livet?

Träffpunkt för mammor med NPF vänder sig till dig som är vuxen mamma med neuropsykiatriska funktionsnedsättningar (NPF). Du vill prata om bestämda ämnen kopplade till att ha NPF och vara förälder. Alla kvinnor är välkomna, och självklart inkluderar det transkvinnor.

Den här träffen är temat “Maskering och utmattning”. Många av oss kvinnor med NPF har maskerat mycket i våra liv. Under den här träffen pratar vi om maskering och hur det kan påverka oss, och för en del leda till utmattning. Vi samtalar och delar erfarenheter.

Detta är inte en föreläsning eller kurs, utan en samtalsträff där deltagarna är med och skapar innehållet. Det brukar komma 4-8 deltagare till träffen.

Vi bjuder på kaffe, te och smörgås. Det går att komma in i lokalen tidigast en kvart innan träffen börjar.

Om du blir sen

Om du är försenad blir du insläppt av en ledare.
Ledaren berättar om du kan gå in till de andra deltagarna direkt eller om du behöver vänta i köket tills de är klara med pågående moment.

Boka, avboka och stå i kö

Det är många som vill komma på våra träffar och det blir ofta kö. Om du har bokat en plats men inte tror att du kan komma får du gärna avboka den. Då går platsen vidare till någon i kön.

Om träffen är fullbokad kan du ställa dig i kö till en plats. Vi får ofta sena avbokningar när träffen närmar sig, så det är stor chans att du ändå kan få en plats.

Prova på

Det här är en öppen träff. Du kan prova två av våra öppna träffar innan du bestämmer dig för medlemskap.

Mer om träffarna “Träffpunkt för mammor med NPF” >

Ledare

Ledare för den här träffen är Inka och Louise. Välkomna!

Mer om våra ledare >

Avbokning

Om du behöver avboka din plats till träffen så gör du det i bokningsformuläret i kalendern.

1. Gå till kalendern och leta upp träffen du vill avboka platsen ifrån.
2. Öppna bokningsformuläret och klicka på knappen “Avbokning”.
3. Skriv in din e-postadress och klicka på ”Hitta min bokning”.
4. Välj “Avboka plats” och klicka på “Skicka”.
5. Du har avbokat platsen och får en bekräftelse till din mejl
6. Om du får problem kan du mejla oss på info@attention-stockholm.se så hjälper vi till!

Avboka din plats på träffen >

Bra att veta inför träffar

Här hittar du information som kan vara bra att ha inför en träff som vägbeskrivningar, förhållningssätt och information om våra lokaler.

Inför träffarna >

Vanliga frågor och svar

Här hittar du information om hur kalendern fungerar, hur man ställer sig i kö och vad som skiljer en öppen träff från en sluten grupp.

Vanliga frågor och svar >

Samtalsgrupp för äldre med adhd

Hur blev livet och vad vill vi framåt?

Samtalsgrupp för äldre med adhd vänder sig till dig som är 65 år eller äldre med adhd/add. Antingen har du fått diagnosen eller så känner du igen dig i beskrivningar av adhd eller add. Den här samtalsgruppen vänder sig till dig som inte deltagit i gruppen tidigare.
Läs en beskrivning av adhd/add >

Tanken med gruppen är att vi tillsammans funderar över hur livet blev för att sen se framåt och skapa nya drömmar. Utifrån bestämda teman pratar vi om de glädjeämnen och utmaningar vi mött i livet.

Gruppens teman

1. Introduktion
2. Min väg till diagnos
3. Ta med ett foto
4. Barndom och skola
5. Ungdomstid
6. Vuxenlivet
7. Mina föräldrar och jag
8. Vad är ett bra liv 1?
9. Vad är ett bra liv 2?
10. Avslutning

Mer om gruppen ”Samtalsgrupp för äldre med adhd” >

Praktisk information

Gruppen består av ca 8 deltagare samt ledare.
Vi bjuder på kaffe, te och smörgås varje gång vi ses.

Vi träffas vid föreningens kontorslokal på Sankt Göransgatan 126, 11 tr.
Det går att komma in i lokalen tidigast en kvart innan varje tillfälle börjar.

Vi träffas vid tio tillfällen på tisdagar och söndagar med start 22 september.
Observera att klockslagen också varierar något!

Gruppens datum och tider

1. Tisdag 22 september kl. 17.30-19.30
2. Söndag 11 oktober kl. 14-16.30
3. Tisdag 20 oktober kl. 17.30-20
4. Söndag 8 november kl. 14-16.30
5. Tisdag 17 november kl. 17.30-20
6. Söndag 6 december kl. 14-16.30
7. Tisdag 15 december kl. 17.30-19.30
8. Söndag 3 januari kl. 14-16
9. Tisdag 12 januari kl. 17.30-19.30
10. Söndag 31 januari kl. 14-16

Sluten grupp och medlemskap
Det här är en sluten grupp. Det betyder att samma deltagare träffas vid flera tillfällen. Inga nya deltagare börjar efter andra tillfället.

För att delta i våra grupper behöver du vara medlem i Attention Stockholm.
Läs mer här >

Var med på första tillfället

Det är viktigt att du är med när gruppen träffas första gången för att behålla din plats. Vi meddelar dig alltid innan du förlorar din plats.

Om det är ett tillfälle du inte kan delta, mejla direkt till din gruppledare och berätta det. Du hittar ledarnas mejladresser vid deras foton.

Om du avbokar din plats här i kalendern så avbokar du dig från hela gruppen.

Ledare

Gruppledare Louise leder alla tillfällen tillsammans med gruppledare Andrea på tisdagar och gruppledare Inka på söndagar. Välkomna!

Mer om våra ledare >

Avbokning

Om du behöver avboka en plats i gruppen så gör du det i bokningsformuläret i kalendern.
Obs! Om det bara är ett tillfälle du inte kan delta, mejla i stället din gruppledare och meddela det.

1. Gå till kalendern och leta upp gruppen du vill avboka platsen ifrån.
2. Öppna bokningsformuläret och klicka på knappen “Avbokning”
3. Skriv in din e-postadress och klicka på ”Hitta min bokning”.
4. Välj “Avboka plats” och klicka på “Skicka”.
5. Du har avbokat platsen och får en bekräftelse till din mejl.
6. Om du får problem kan du mejla oss på info@attention-stockholm.se så hjälper vi till!

Avboka din plats i gruppen >

Bra att veta inför träffar

Här hittar du information som kan vara bra att ha inför en träff som vägbeskrivningar, förhållningssätt och information om våra lokaler.

Inför träffarna >

Vanliga frågor och svar

Här hittar du information om hur kalendern fungerar, hur man ställer sig i kö och vad som skiljer en öppen träff från en sluten grupp.

Vanliga frågor och svar >

Cafékväll

Vi spelar Dictator of Sweden och fikar

Cafékvällen vänder sig till dig som är vuxen med neuropsykiatriska funktionsnedsättningar (NPF).

Den här träffen spelar vi som vill sällskapsspelet “Dictator of Sweden” med varandra. Spelet är på svenska och vi pratar svenska när vi spelar.

Ledarna förbereder spelet och hjälper de som vill spela att komma igång. Om du inte vill spela så är du välkommen att fika och bara vara.

När träffen börjar tar ledarna emot dig. Ledarna finns sen på plats hela tiden om du vill ha sällskap eller stöd, men de styr inte samtalen under träffen.

Du kan vara med en liten stund eller stanna hela träffen. Du kan också ta med dig en stödperson om du vill.
Läs mer om stödperson >

Vi bjuder på kaffe, te och smörgås. Det brukar komma 5-15 deltagare till de här träffarna. Det går att komma in i lokalen tidigast en kvart innan träffen börjar.

Vill du hellre komma till en träff med mer struktur rekommenderar vi våra träffar Temakvällar, Bokträffar eller Tematräffar för kvinnor.

Om spelet

Spelet “Dictator of Sweden” är ett strategisspel om demokrati där du ska försöka ta reda på vilka som är med eller mot dig. Spelet har en engelsk titel men är på svenska.

Här kan du läsa mer om spelet >
Här kan du se en kort film på Youtube om hur man spelar spelet >

Prova på

Det här är en öppen träff. Du kan prova två av våra öppna träffar innan du bestämmer dig för medlemskap i Attention Stockholm.

Mer om träffarna “Cafékvällar” >

Ledare

Ledare för den här träffen är Fernando och Louise. Välkomna!

Mer om våra ledare >

Avbokning

Om du behöver avboka din plats till träffen så gör du det i bokningsformuläret i kalendern.

1. Gå till kalendern och leta upp träffen du vill avboka platsen ifrån.
2. Öppna bokningsformuläret och klicka på knappen “Avbokning”.
3. Skriv in din e-postadress och klicka på ”Hitta min bokning”.
4. Välj “Avboka plats” och klicka på “Skicka”.
5. Du har avbokat platsen och får en bekräftelse till din mejl
6. Om du får problem kan du mejla oss på info@attention-stockholm.se så hjälper vi till!

Avboka din plats på träffen >

Bra att veta inför träffar

Här hittar du information som kan vara bra att ha inför en träff som vägbeskrivningar, förhållningssätt och information om våra lokaler.

Inför träffarna >

Vanliga frågor och svar

Här hittar du information om hur kalendern fungerar, hur man ställer sig i kö och vad som skiljer en öppen träff från en sluten grupp.

Vanliga frågor och svar >

Samtalsgrupp Tonår

Samtal på tema känslor och relationer

Samtalsgrupp Tonår vänder sig till dig som är 13-19 år med neuropsykiatriska funktionsnedsättningar (NPF) och vill träffa andra ungdomar med liknande erfarenheter.

Vi träffas sex tisdagar under hösten och pratar om olika ämnen som på något sätt handlar om NPF. Den här terminen kommer samtalen ha fokus på känslor och relationer. Vi samlas alltid i lokalen och utgår därifrån. Vi bjuder på kaffe, te och smörgås vid varje tillfälle.

För att delta i våra grupper behöver du vara medlem i Attention Stockholm.
Läs om medlemskap >

Gruppen träffas tisdagar med start 29 september. Den brukar ha 7-10 deltagare vid varje tillfälle.

Gruppens datum:
Tisdag 29 september kl. 18-20
Tisdag 13 oktober kl. 18-20
Tisdag 27 oktober kl. 18-20
Tisdag 10 november kl. 18-20
Tisdag 24 november kl. 18-20
Tisdag 8 december kl. 18-20

Det går att komma in i lokalen tidigast en kvart innan varje tillfälle börjar.

Det här är en sluten grupp. Det betyder att samma deltagare träffas vid flera tillfällen. Inga nya deltagare börjar efter andra tillfället.

Mer om gruppen ”Samtalsgrupp Tonår” >

Var med på första tillfället

Det är viktigt att du är med när gruppen träffas första gången för att behålla din plats. Vi meddelar dig alltid innan du förlorar din plats.

Om det är ett tillfälle du inte kan delta, mejla direkt till din gruppledare och berätta det. Du hittar ledarnas mejladresser vid deras foton.

Om du avbokar din plats här i kalendern så avbokar du dig från hela gruppen.

Ledare

Ledare för den här gruppen är Andrea och Louise. Välkomna!

Mer om våra ledare >

Avbokning

Om du behöver avboka en plats i gruppen så gör du det i bokningsformuläret i kalendern.
Obs! Om det bara är ett tillfälle du inte kan delta, mejla i stället din gruppledare och meddela det.

1. Gå till kalendern och leta upp gruppen du vill avboka platsen ifrån.
2. Öppna bokningsformuläret och klicka på knappen “Avbokning”
3. Skriv in din e-postadress och klicka på ”Hitta min bokning”.
4. Välj “Avboka plats” och klicka på “Skicka”.
5. Du har avbokat platsen och får en bekräftelse till din mejl.
6. Om du får problem kan du mejla oss på info@attention-stockholm.se så hjälper vi till!

Avboka din plats i gruppen >

Bra att veta inför träffar

Här hittar du information som kan vara bra att ha inför en träff som vägbeskrivningar, förhållningssätt och information om våra lokaler.

Inför träffarna >

Vanliga frågor och svar

Här hittar du information om hur kalendern fungerar, hur man ställer sig i kö och vad som skiljer en öppen träff från en sluten grupp.

Vanliga frågor och svar >

Spelgrupp online: Gartic Phone 10-14 år

Vi spelar Gartic phone tillsammans online

Spelgrupp online: Gartic Phone vänder sig till dig som är 10-14 år med neuropsykiatriska funktionsnedsättningar (NPF) och vill spela spel på dator.

Gruppen ses online via Teams, pratar och spelar spel från Gartic Phone tillsammans. Vi väljer spelen tillsammans och målet är att rita, skriva och ha roligt!
Mer om gruppen ”Spelgrupp online” >

Om spelet Gartic Phone

Gartic Phone är ungefär som viskleken – fast man ritar och skriver istället för att viska. Vi spelar i läget “Normal”, åtminstone till att börja med. Alla deltagare ritar, läser och skriver. Man kan varken vinna eller förlora.

Exempel på läget “Normal”: Du skriver en mening. Nästa person ritar din mening. Personen efter det skriver vad hen tror att teckningen föreställer, och personen efter det får rita den nya meningen. Och så vidare.

I slutet av varje omgång ser ni hela kedjan av text och bilder – och fnissar när ni ser hur knasigt det blivit på vägen. Spelet är som roligast när allt blir tokigt!

Länk till Gartic Phone >

• Spelet är gratis.
• Spelet och våra samtal är på svenska.
• Du behöver inte installera något, men testa i förväg att spelet fungerar på din enhet (se länken ovan).
• Du behöver ha både Teams och spelet igång samtidigt. Antingen på samma enhet eller på två, till exempel dator och mobil.
• Ingen rekommenderad åldersgräns. Ledarna håller innehållet på en passande nivå.

Praktisk information

Gruppen träffas tre onsdagar under hösten online via Teams. Gruppen består av 4-6 deltagare plus ledare.

Gruppens datum:
Onsdag 16 september kl. 19-21
Onsdag 30 september kl. 19-21
Onsdag 14 oktober kl. 19-21

Sluten grupp och medlemskap
Det här är en sluten grupp. Det betyder att samma deltagare träffas vid flera tillfällen. Inga nya deltagare börjar efter andra tillfället.

För att delta i våra grupper behöver du vara medlem i Attention Stockholm.
Läs mer här >

VAR MED PÅ FÖRSTA TILLFÄLLET!

Det är viktigt att du är med när gruppen träffas första gången för att behålla din plats. Vi meddelar dig alltid innan du förlorar din plats.

Om det är ett tillfälle du inte kan delta, mejla direkt till din gruppledare och berätta det. Du hittar ledarnas mejladresser vid deras foton.

Om du avbokar din plats här i kalendern så avbokar du dig från hela gruppen.

Viktigt när vi spelar online

OM DU BLIR SEN

Om du är försenad så släpper ledaren in dig i Teams-mötet så snart det går. Du kan behöva vänta tills gruppen är klar med pågående moment.

TÄNK PÅ SPELET & UNDVIK STÖRNINGAR I BAKGRUNDEN

För att vi ska kunna vara närvarande i spelet och samtalet – undvik sysslor som tar fokus, till exempel matlagning eller plugg. Att rita eller pyssla går bra.
Har du kameran på, håll bilden stilla. Har du ljudet på, undvik bakgrundsljud.

Privat med hörlurar

Använd hörlurar så att ingen utanför gruppen kan höra vad vi pratar om.
Om ingen annan kan höra oss behöver du inte använda hörlurar.

Utrustning

För att höras och synas på Teams behöver du en dator, en mobiltelefon eller läsplatta med internetuppkoppling och fungerande ljud och kamera.

Vi spelar på dator. Kontrollera om din dator uppfyller systemkraven för spelet. Om den inte gör det kan spelet haka upp sig eller bli svårt att spela.

Anslut till TEAMS

Du kan öppna Teams i en webbläsare på din dator eller i Teams-appen på din mobil.
Om du vill använda appen så ladda gärna ner den i förväg. Den är gratis, heter Microsoft Teams och finns där du laddar ner appar i mobilen.

1. Vi skickar en länk till Teams till din e-post senast 30 minuter innan träffen börjar.
2. Klicka på länken och öppna Teams innan träffen startar.
3. Ledarna tar emot dig och berättar hur du kan delta och spela spelet.

Hjälp med TEAMS

Om du har problem med Teams, gå in via länken 10 min innan träffen startar. Då har vi tid att hjälpa dig.

Ledare

Ledare för den här gruppen är Lo och Sebastian (bild kommer). Välkomna!

Mer om våra ledare >

Avbokning

Om du behöver avboka en plats i gruppen så gör du det i bokningsformuläret i kalendern.
Obs! Om det bara är ett tillfälle du inte kan delta, mejla i stället din gruppledare och meddela det.

1. Gå till kalendern och leta upp gruppen du vill avboka platsen ifrån.
2. Öppna bokningsformuläret och klicka på knappen “Avbokning”
3. Skriv in din e-postadress och klicka på ”Hitta min bokning”.
4. Välj “Avboka plats” och klicka på “Skicka”.
5. Du har avbokat platsen och får en bekräftelse till din mejl.
6. Om du får problem kan du mejla oss på info@attention-stockholm.se så hjälper vi till!

Avboka din plats i gruppen >

Bra att veta inför träffar

Här hittar du information som kan vara bra att ha inför en träff som vägbeskrivningar, förhållningssätt och information om våra lokaler.

Inför träffarna >

Vanliga frågor och svar

Här hittar du information om hur kalendern fungerar, hur man ställer sig i kö och vad som skiljer en öppen träff från en sluten grupp.

Vanliga frågor och svar >

Medveten närvaro för rastlösa

Är du nyfiken på att testa på medveten närvaro? Eller är du van utövare men har svårt att hålla igång vanan? Välkommen till en träff där vi tillsammans, online via Teams, gör en övning i medveten närvaro.

Alla över 15 år är välkomna att delta. Träffarna genomförs varje torsdag klockan 12-12:30.

Från och med att du bokar plats kommer du varje vecka få ett mejl med länk till Teams-mötet. Om du inte kan delta behöver du inte meddela förhinder eller avanmäla dig. Om du inte längre vill ha mejlen så avanmäler du dig här via hemsidan.

Träffarna startades inom ramen för projektet Stillhet för rastlösa, som du kan läsa mer om här >
Besök gärna vår hemsida, Stillhetsgrejen.se, där vi samlat övningar i medveten närvaro och annat kopplat till medveten närvaro och NPF.

Så här går det till

• Gruppledaren hälsar välkommen och presenterar dagens övning. Du som deltagare har kamera och mikrofon avstängd och varken syns eller hörs.
• Vi genomför övningen eller övningarna.
• Efter övningen finns det möjlighet för de som vill att stanna kvar för en delningsrunda, där man får reflektera kring hur det var att göra övningarna.

När vi ses online

• För att delta behöver du ha en mobil, surfplatta eller dator med ljud och kamera om du vill höras och synas i videosamtalet.
• Se till att du sitter ostört under övningen.
• Om du stannar kvar på delningsrundan efter övningen, se till att du sitter ostört eller har hörlurar så att ingen förutom träffens deltagare hör samtalet.
• Du som anmält dig får en en länk till din e-post ca en halvtimme innan träffens starttid.
• När träffen startar så öppnar du länken i webb-läsaren eller i Teams app.
  Om du vill använda appen så ladda gärna ner den i förväg. Den är gratis, heter Microsoft Teams och finns där du laddar ner appar.
• Om du inte använt Teams tidigare kan du ansluta till träffen 10 min innan utsatt starttid. Då kan vi hjälpa dig att ordna med eventuella teknikproblem innan träffen börjar.

Om medveten närvaro

Metoden har visat sig ha goda effekter för personer med npf, så som ökad koncentrationsförmåga, bättre förmåga att reglera impulser och känslor samt minskad stress och oro. En del upplever dessa effekter direkt, men för många kan det i början kännas obehagligt och man kan behöva öva en längre period innan de upplever positiva effekter.

Medveten närvaro handlar om att fokusera på upplevelser i stunden, här och nu. Ibland fokuserar vi på våra andetag. Ibland lägger vi märke till små sensationer i kroppen. Hur känns stolen vi sitter på? Luften mot huden, är den varm eller kall? Medveten närvaro handlar inte om att förändra det vi är i, utan bara att notera och låta det vara. Medveten närvaro handlar heller inte om avslappning, utan om att aktivera våra sinnen.

Ledare

Gruppledare för träffarna är Elina. Välkommen!

Mer om våra ledare >

Avbokning

Om du behöver avboka din plats så gör du det i bokningsformuläret i kalendern. Om du inte kan delta behöver du inte meddela förhinder eller avanmäla dig. Om du inte längre vill ha de veckovisa mejlen så avbokar du din plats i kalendern.

1. Gå till kalendern och leta upp gruppen du vill avboka platsen ifrån.
2. I bokningsformuläret, klicka på “Avboka”
3. Skriv in din e-postadress och klicka på ”Hitta min bokning”.
4. Välj “Inte intresserad” och tryck på “Skicka”.
5. Du har avbokat platsen och får en bekräftelse till din mejl.

Avboka din plats >

Bra att veta inför träffar

Här hittar du information som kan vara bra att ha inför en träff, som vägbeskrivningar, förhållningssätt och information om våra lokaler.

Inför träffarna >

Vanliga frågor och svar

Här hittar du information om hur kalendern fungerar, hur man ställer sig i kö och vad som skiljer en öppen träff från en sluten grupp.

Vanliga frågor och svar >

Samtalsgrupp Barn

Samtal, lek och nya kompisar

Samtalsgrupp Barn vänder sig till dig som är 10-12 år med neuropsykiatriska funktionsnedsättningar (NPF) som vill träffa andra barn och ha roligt.

Vi pratar utifrån olika teman kopplat till NPF. Samtalen kommer blandas med övningar, lekar och kanske pyssel – beroende på vad deltagarna önskar.

För att delta i våra grupper behöver du vara medlem i Attention Stockholm.
Läs mer här >

Vi bjuder på saft och smörgås vid varje tillfälle.

Gruppen träffas sex torsdagar under hösten i lokalen i Henriksdal. Den brukar bestå av 6 deltagare.

Gruppens datum:
Torsdag 1 oktober kl. 17.30-19.00
Torsdag 15 oktober kl. 17.30-19.00
Torsdag 12 november kl. 17.30-19.00
Torsdag 26 november kl. 17.30-19.00
Torsdag 10 december kl. 17.30-19.00
Torsdag 17 december kl. 17.30-19.00

Det går att komma in i lokalen tidigast en kvart innan varje tillfälle börjar.

Det här är en sluten grupp. Det betyder att samma deltagare träffas vid flera tillfällen. Inga nya deltagare börjar efter andra tillfället.

Mer om gruppen ”Samtalsgrupp Barn” >

Var med på första tillfället

Det är viktigt att du är med när gruppen träffas första gången för att behålla din plats. Vi meddelar dig alltid innan du förlorar din plats.

Om det är ett tillfälle du inte kan delta, mejla direkt till din gruppledare och berätta det. Du hittar ledarnas mejladresser vid deras foton.

Om du avbokar din plats här i kalendern så avbokar du dig från hela gruppen.

Ledare

Ledare för den här gruppen är Andrea och Elina. Välkomna!

Mer om våra ledare >

Avbokning

Om du behöver avboka en plats i gruppen så gör du det i bokningsformuläret i kalendern.
Obs! Om det bara är ett tillfälle du inte kan delta, mejla i stället din gruppledare och meddela det.

1. Gå till kalendern och leta upp gruppen du vill avboka platsen ifrån.
2. Öppna bokningsformuläret och klicka på knappen “Avbokning”
3. Skriv in din e-postadress och klicka på ”Hitta min bokning”.
4. Välj “Avboka plats” och klicka på “Skicka”.
5. Du har avbokat platsen och får en bekräftelse till din mejl.
6. Om du får problem kan du mejla oss på info@attention-stockholm.se så hjälper vi till!

Avboka din plats i gruppen >

Bra att veta inför träffar

Här hittar du information som kan vara bra att ha inför en träff som vägbeskrivningar, förhållningssätt och information om våra lokaler.

Inför träffarna >

Vanliga frågor och svar

Här hittar du information om hur kalendern fungerar, hur man ställer sig i kö och vad som skiljer en öppen träff från en sluten grupp.

Vanliga frågor och svar >

Skapargrupp: Diorama

Vi skapar egna små världar

Den här Skapargruppen vänder sig till dig som är 15-30 år och har en neuropsykiatrisk funktionsnedsättning (NPF). Vi träffas och skapar utan krav och bedömningar. Du behöver inte ha målat eller skapat tidigare.

Den här gruppen träffas vid tre helgdagar på förmiddagen och bygger dioraman tillsammans. Ett diorama är ett litet minilandskap eller en scen som man bygger på en platta. På plattan skapar du din egen lilla värld med hjälp av exempelvis fimolera, papper och andra olika material. Vi står för allt material.
Tips! Ta med en väska eller påse att lägga det du skapat i när du vill ta hem det.

Det här är en sluten grupp. Det betyder att samma deltagare träffas vid flera tillfällen. Inga nya deltagare börjar efter andra tillfället.

För att delta i våra grupper behöver du vara medlem i Attention Stockholm.
Läs mer om medlemskap här >

Det brukar komma mellan 5-10 deltagare till gruppen. Vi bjuder på kaffe, te och smörgås. Det går att komma in i lokalen tidigast en kvart innan träffen börjar.

Gruppens datum:
Söndag 30 augusti kl. 10-12
Söndag 20 september kl. 10-12
Lördag 17 oktober kl. 10-12

Var med på första tillfället

Det är viktigt att du är med när gruppen träffas första gången för att behålla din plats. Vi meddelar dig alltid innan du förlorar din plats.

Om det är ett tillfälle du inte kan delta, mejla direkt till din gruppledare och berätta det. Du hittar ledarnas mejladresser vid deras foton.

Om du avbokar din plats här i kalendern så avbokar du dig från hela gruppen.

Ledare

Ledare för den här gruppen är Andrea och Fernando. Välkomna!

Mer om våra ledare >

Avbokning

Om du behöver avboka en plats i gruppen så gör du det i bokningsformuläret i kalendern.
Obs! Om det bara är ett tillfälle du inte kan delta, mejla i stället din gruppledare och meddela det.

1. Gå till kalendern och leta upp gruppen du vill avboka platsen ifrån.
2. Öppna bokningsformuläret och klicka på knappen “Avbokning”
3. Skriv in din e-postadress och klicka på ”Hitta min bokning”.
4. Välj “Avboka plats” och klicka på “Skicka”.
5. Du har avbokat platsen och får en bekräftelse till din mejl.
6. Om du får problem kan du mejla oss på info@attention-stockholm.se så hjälper vi till!

Avboka din plats på gruppen >

Bra att veta inför träffar

Här hittar du information som kan vara bra att ha inför en träff som vägbeskrivningar, förhållningssätt och information om våra lokaler.

Inför träffarna >

Vanliga frågor och svar

Här hittar du information om hur kalendern fungerar, hur man ställer sig i kö och vad som skiljer en öppen träff från en sluten grupp.

Vanliga frågor och svar >

Caféträff

Vi spelar Yatzy och fikar

Caféträffen vänder sig till dig som är 15-30 år med neuropsykiatriska funktionsnedsättningar (NPF).

Den här caféträffen är på en lördag. Vi som vill spelar sällskapsspelet Yatzy med varandra. Ledarna förbereder spelet och hjälper de som vill spela att komma igång. Om du inte vill spela så är du välkommen att fika och bara vara som vanligt.

När träffen börjar tar ledarna emot dig. Ledarna finns sen på plats hela tiden om du vill ha sällskap eller stöd, men de styr inte samtalen under träffen.

Det brukar komma 4-10 deltagare till de här träffarna. Du kan vara med en liten stund eller stanna hela träffen. Du kan också ta med dig en stödperson om du vill.
Läs mer om stödperson >

Vi bjuder på kaffe, te och smörgås. Det går att komma in i lokalen tidigast en kvart innan träffen börjar.

Prova på

Det här är en öppen träff. Du kan prova två av våra öppna träffar innan du bestämmer dig för medlemskap i Attention Stockholm.

Mer om träffarna “Caféträff” >

Ledare

Ledare för den här träffen är Fernando med hjälp av ledarassistent Ronja och ungdomsledare Tove. Välkomna!

Mer om våra ledare >

Avbokning

Om du behöver avboka din plats till träffen så gör du det i bokningsformuläret i kalendern.

1. Gå till kalendern och leta upp träffen du vill avboka platsen ifrån.
2. Öppna bokningsformuläret och klicka på knappen “Avbokning”.
3. Skriv in din e-postadress och klicka på ”Hitta min bokning”.
4. Välj “Avboka plats” och klicka på “Skicka”.
5. Du har avbokat platsen och får en bekräftelse till din mejl
6. Om du får problem kan du mejla oss på info@attention-stockholm.se så hjälper vi till!

Avboka din plats på träffen >

Bra att veta inför träffar

Här hittar du information som kan vara bra att ha inför en träff som vägbeskrivningar, förhållningssätt och information om våra lokaler.

Inför träffarna >

Vanliga frågor och svar

Här hittar du information om hur kalendern fungerar, hur man ställer sig i kö och vad som skiljer en öppen träff från en sluten grupp.

Vanliga frågor och svar >

Bokträff 2 om boken “Åren går, adhd består”

Bokprat om att få sen diagnos och åldras med adhd

Inför bokträffen

Vi läser och samtalar utifrån boken. Det här är träff 2 av 2 om samma bok, men du behöver inte vara med på båda träffarna.
Den här träffen utgår vi från kapitel 6-9, men du behöver inte ha läst i förväg för att delta.

Det brukar komma 5-10 deltagare på den här träffen. Vi bjuder på kaffe, te och smörgås. Du kan komma in i lokalen tidigast en kvart innan träffen börjar.

Mer om träffarna “Bokträffar” >

Så hittar du boken

• Låna på bibliotek.
• Lyssna som talbok med text via Legimus.
• Köp den i bokhandeln som pappersbok, e-bok eller ljudbok. Priset är 140-250 kr beroende på format.

Läs gärna i förväg

Läs gärna kapitel 6-9 innan, men det är inget krav. När du läser kan du notera om det är något stycke du fastnar för. Det får du gärna dela med dig av under träffen, om du vill.

Glöm inte första träffen

Vill du vara med på båda bokträffarna? Glöm inte att boka plats till träff 1.
Boka plats till Bokträff 1 den 20/9 >

Bra att veta

Prova på

Det här är en öppen träff. Du kan prova två av våra öppna träffar innan du bestämmer dig för medlemskap.

Boka, avboka och kölista

Det är många som vill komma på våra träffar, och det blir ofta kö. Har du bokat en plats men inte tror att du kan komma – avboka gärna. Då går platsen vidare till någon i kön.

Är träffen fullbokad kan du ställa dig i kö. Vi får ofta sena avbokningar när träffen närmar sig, så chansen är stor att du ändå får en plats.

Om du blir sen

Är du försenad blir du insläppt av en ledare. Ledaren berättar om du kan gå in till de andra deltagarna direkt, eller om du behöver vänta tills de är klara med pågående moment.

Ledare

Ledare för den här träffen är Andrea och Louise. Välkomna!

Mer om våra ledare >

Avbokning

Behöver du avboka din plats? Det gör du i bokningsformuläret i kalendern.

1. Gå till kalendern och leta upp träffen du vill avboka.
2. Öppna bokningsformuläret och klicka på “Avbokning”.
3. Skriv in din e-postadress och klicka på ”Hitta min bokning”.
4. Välj “Avboka plats” och klicka på “Skicka”.
5. Klart! Du får en bekräftelse till din mejl.

   Om du får problem, mejla oss på info@attention-stockholm.se så hjälper vi till.

Avboka din plats på träffen >

Bra att veta inför träffar

Här hittar du praktisk information inför en träff som vägbeskrivningar, förhållningssätt och information om våra lokaler.

Inför träffarna >

Vanliga frågor och svar

Här hittar du information om hur kalendern fungerar, hur man ställer sig i kö och vad som skiljer en öppen träff från en sluten grupp.

Vanliga frågor och svar >

Samtalsgrupp Mitt liv med NPF 31-64 år

Hur har livet varit och vad vill vi framåt?

Samtalsgrupp Mitt i livet vänder sig till dig som är mellan 31-64 år med neuropsykiatriska funktionsnedsättningar (NPF) och som vill prata med andra i liknande situation.

Tanken med gruppen är att vi tillsammans funderar över hur livet med NPF varit, och sen tänka framåt – vad vill vi nu? Utifrån bestämda teman pratar vi om de glädjeämnen och utmaningar vi mött i livet hittills.

Gruppens teman

1. Introduktion och min väg till diagnos
2. Ta med ett foto
3. Barndom och skola
4. Ungdomstid
5. Vuxenlivet
6. Vad är ett bra liv?

Praktisk information

Gruppen består av ca 8 deltagare samt ledare. Vi bjuder på kaffe, te och smörgås varje gång vi ses. Det går att komma in i lokalen tidigast en kvart innan varje tillfälle börjar.

Gruppen träffas sex måndagar under hösten på Kungsholmen. Det är bra om du kan delta alla tillfällen.

Gruppens datum

1. Måndag 31 augusti kl. 17.30-20
2. Måndag 5 oktober kl. 17.30-20
3. Måndag 19 oktober kl. 17.30-20
4. Måndag 2 november kl. 17.30-20
5. Måndag 16 november kl. 17.30-20
6. Måndag 23 november kl. 17.30-20

Sluten grupp och medlemskap
Det här är en sluten grupp. Det betyder att samma deltagare träffas vid flera tillfällen. Inga nya deltagare börjar efter andra tillfället.

För att delta i våra grupper behöver du vara medlem i Attention Stockholm.
Läs mer här >

Var med på första tillfället

Det är viktigt att du är med när gruppen träffas första gången för att behålla din plats. Vi meddelar dig alltid innan du förlorar din plats.

Om det är ett tillfälle du inte kan delta, mejla direkt till din gruppledare och berätta det. Du hittar ledarnas mejladresser vid deras foton.

Om du avbokar din plats här i kalendern så avbokar du dig från hela gruppen.

Ledare

Ledare för gruppen är Inka och Louise. Välkomna!

Mer om våra ledare >

Avbokning

Om du behöver avboka en plats i gruppen så gör du det i bokningsformuläret i kalendern.
Obs! Om det bara är ett tillfälle du inte kan delta, mejla i stället din gruppledare och meddela det.

1. Gå till kalendern och leta upp gruppen du vill avboka platsen ifrån.
2. Öppna bokningsformuläret och klicka på knappen “Avbokning”
3. Skriv in din e-postadress och klicka på ”Hitta min bokning”.
4. Välj “Avboka plats” och klicka på “Skicka”.
5. Du har avbokat platsen och får en bekräftelse till din mejl.
6. Om du får problem kan du mejla oss på info@attention-stockholm.se så hjälper vi till!

Avboka din plats i gruppen >

Bra att veta inför träffar

Här hittar du information som kan vara bra att ha inför en träff som vägbeskrivningar, förhållningssätt och information om våra lokaler.

Inför träffarna >

Vanliga frågor och svar

Här hittar du information om hur kalendern fungerar, hur man ställer sig i kö och vad som skiljer en öppen träff från en sluten grupp.

Vanliga frågor och svar >

Samtalsgrupp för äldre med adhd

Hur blev livet och vad vill vi framåt?

Samtalsgrupp för äldre med adhd vänder sig till dig som är 65 år eller äldre med adhd/add. Antingen har du fått diagnosen eller så känner du igen dig i beskrivningar av adhd eller add. Den här samtalsgruppen vänder sig till dig som inte deltagit i gruppen tidigare.
Läs en beskrivning av adhd/add >

Tanken med gruppen är att vi tillsammans funderar över hur livet blev för att sen se framåt och skapa nya drömmar. Utifrån bestämda teman pratar vi om de glädjeämnen och utmaningar vi mött i livet.

Gruppens teman

1. Introduktion
2. Min väg till diagnos
3. Ta med ett foto
4. Barndom och skola
5. Ungdomstid
6. Vuxenlivet
7. Mina föräldrar och jag
8. Vad är ett bra liv 1?
9. Vad är ett bra liv 2?
10. Avslutning

Mer om gruppen ”Samtalsgrupp för äldre med adhd” >

Praktisk information

Gruppen består av ca 8 deltagare samt ledare.
Vi bjuder på kaffe, te och smörgås varje gång vi ses.

Vi träffas vid föreningens kontorslokal på Sankt Göransgatan 126, 11 tr.
Det går att komma in i lokalen tidigast en kvart innan varje tillfälle börjar.

Vi träffas vid tio tillfällen på tisdagar och söndagar med start 22 september.
Observera att klockslagen också varierar något!

Gruppens datum och tider

1. Tisdag 22 september kl. 17.30-19.30
2. Söndag 11 oktober kl. 14-16.30
3. Tisdag 20 oktober kl. 17.30-20
4. Söndag 8 november kl. 14-16.30
5. Tisdag 17 november kl. 17.30-20
6. Söndag 6 december kl. 14-16.30
7. Tisdag 15 december kl. 17.30-19.30
8. Söndag 3 januari kl. 14-16
9. Tisdag 12 januari kl. 17.30-19.30
10. Söndag 31 januari kl. 14-16

Sluten grupp och medlemskap
Det här är en sluten grupp. Det betyder att samma deltagare träffas vid flera tillfällen. Inga nya deltagare börjar efter andra tillfället.

För att delta i våra grupper behöver du vara medlem i Attention Stockholm.
Läs mer här >

Var med på första tillfället

Det är viktigt att du är med när gruppen träffas första gången för att behålla din plats. Vi meddelar dig alltid innan du förlorar din plats.

Om det är ett tillfälle du inte kan delta, mejla direkt till din gruppledare och berätta det. Du hittar ledarnas mejladresser vid deras foton.

Om du avbokar din plats här i kalendern så avbokar du dig från hela gruppen.

Ledare

Gruppledare Louise leder alla tillfällen tillsammans med gruppledare Andrea på tisdagar och gruppledare Inka på söndagar. Välkomna!

Mer om våra ledare >

Avbokning

Om du behöver avboka en plats i gruppen så gör du det i bokningsformuläret i kalendern.
Obs! Om det bara är ett tillfälle du inte kan delta, mejla i stället din gruppledare och meddela det.

1. Gå till kalendern och leta upp gruppen du vill avboka platsen ifrån.
2. Öppna bokningsformuläret och klicka på knappen “Avbokning”
3. Skriv in din e-postadress och klicka på ”Hitta min bokning”.
4. Välj “Avboka plats” och klicka på “Skicka”.
5. Du har avbokat platsen och får en bekräftelse till din mejl.
6. Om du får problem kan du mejla oss på info@attention-stockholm.se så hjälper vi till!

Avboka din plats i gruppen >

Bra att veta inför träffar

Här hittar du information som kan vara bra att ha inför en träff som vägbeskrivningar, förhållningssätt och information om våra lokaler.

Inför träffarna >

Vanliga frågor och svar

Här hittar du information om hur kalendern fungerar, hur man ställer sig i kö och vad som skiljer en öppen träff från en sluten grupp.

Vanliga frågor och svar >

Chattgrupp

Samtal via chatt med andra tonåringar med NPF

Chattgruppen vänder sig till dig som är 13–19 år med neuropsykiatriska funktionsnedsättningar (NPF) och som vill möta andra ungdomar med liknande erfarenheter. I första hand vänder den sig till dig som tycker att det är för utmanande att träffas fysiskt, men också till dig som föredrar att träffas online och chatta.

Gruppen möts online via Teams och pratar om olika ämnen som på något sätt handlar om NPF. Deltagarna skriver i chatten. Vill man sätta på sin kamera och mikrofon så går det bra, men det är helt frivilligt. Gruppledaren syns och hörs via kamera och mikrofon. Det första tillfället bestämmer vi tillsammans vilka teman vi ska prata om när vi träffas.

Det här är en sluten grupp. Det betyder att samma deltagare träffas vid flera tillfällen. Inga nya deltagare börjar efter andra tillfället.
För att delta i våra grupper behöver du vara medlem i Attention Stockholm.
Läs mer här >

Gruppen träffas sex onsdagar kl. 16.30-18 online under hösten. Gruppen brukar bestå av 6-8 deltagare.

Gruppens datum:
Onsdag 9 september kl. 16.30-18
Onsdag 23 september kl. 16.30-18
Onsdag 7 oktober kl. 16.30-18
Onsdag 21 oktober kl. 16.30-18
Onsdag 4 november kl. 16.30-18
Onsdag 18 november kl. 16.30-18

Mer om gruppen ”Chattgrupp” >

Var med på första tillfället

Det är viktigt att du är med när gruppen träffas första gången för att behålla din plats. Vi meddelar dig alltid innan du förlorar din plats.

Om det är ett tillfälle du inte kan delta, mejla direkt till din gruppledare och berätta det. Du hittar ledarnas mejladresser vid deras foton.

Om du avbokar din plats här i kalendern så avbokar du dig från hela gruppen.

Viktigt när vi ses online

TÄNK PÅ SAMTALET

Vi vill skapa bra förutsättningar för att mötas och vara mentalt närvarande på våra träffar. Därför är det viktigt att du inte gör andra saker under tiden. Det går bra att rita eller pyssla samtidigt, men undvik att laga mat eller plugga under träffen. Om du vill ha ljud eller kamera på, tänk på att bilden bör vara stilla och undvik bakgrundsljud.

Privat med hörlurar

Om du pratar högt, använd hörlurar så att ingen utanför gruppen kan höra vad vi pratar om. Om ingen annan kan höra oss behöver du inte använda hörlurar.

Utrustning

För att kunna skriva och läsa i chatten samt se och höra ledarna på Teams behöver du en dator eller mobiltelefon med behöver internetuppkoppling. Du kan också behöva hörlurar.

Anslut till TEAMS

Du kan öppna Teams i en webbläsare på din dator eller i Teams-appen på din mobil.
Om du vill använda appen så ladda gärna ner den i förväg. Den är gratis, heter Microsoft Teams och finns där du laddar ner appar i mobilen.

1. Vi skickar en länk till Teams till din e-post senast 30 minuter innan träffen börjar.
2. Klicka på länken och öppna Teams innan träffen startar.
3. Ledarna tar emot dig och berättar hur du träffen går till.

Hjälp med TEAMS

Om du har problem med Teams, gå in via länken 10 min innan träffen startar. Då har vi tid att hjälpa dig innan träffen börjar.

Om du har problem med länken mejlar du till din gruppledare eller ringer på vårt telefonnummer.

Ledare

Ledare för den här gruppen är Elina med hjälp av ungdomsledare Amanda. Välkomna!

Mer om våra ledare >

Avbokning

Om du behöver avboka en plats i gruppen så gör du det i bokningsformuläret i kalendern.
Obs! Om det bara är ett tillfälle du inte kan delta, mejla i stället din gruppledare och meddela det.

1. Gå till kalendern och leta upp gruppen du vill avboka platsen ifrån.
2. Öppna bokningsformuläret och klicka på knappen “Avbokning”
3. Skriv in din e-postadress och klicka på ”Hitta min bokning”.
4. Välj “Avboka plats” och klicka på “Skicka”.
5. Du har avbokat platsen och får en bekräftelse till din mejl.
6. Om du får problem kan du mejla oss på info@attention-stockholm.se så hjälper vi till!

Avboka din plats i gruppen >

Bra att veta inför träffar

Här hittar du information som kan vara bra att ha inför en träff som vägbeskrivningar, förhållningssätt och information om våra lokaler.

Inför träffarna >

Vanliga frågor och svar

Här hittar du information om hur kalendern fungerar, hur man ställer sig i kö och vad som skiljer en öppen träff från en sluten grupp.

Vanliga frågor och svar >

Bordsrollspelsgrupp

Vi spelar Dungeons & Dragons tillsammans

Bordsrollspelsgruppen vänder sig till dig som är 16-20 år med neuropsykiatriska funktionsnedsättningar (NPF) och som är nyfiken på att spela fantasyrollspelet Dungeons & Dragons.

Välkomna till en ny omgång av äventyret Dragons of Stormwreck Isle!
Den här gången vänder sig gruppen i första hand till de som inte varit med i den tidigare.
Om du spelat med oss förut och vill vara med igen, mejla till oss på info@attention-stockholm.se.

Mer om gruppen ”Bordsrollspelsgrupp” >

Så här kommer vi spela

• Vi börjar med att gå igenom hur man spelar Dungeons & Dragons.
• Vi kommer spela äventyret “Dragons of Stormwreck Isle”.
• Vi utgår från färdiga spelkaraktärer och en specifik uppsättning trollformler.
• På första träffen kommer vi överens om vem som spelar vilken karaktär.
• Det här är ett samarbetsspel – deltagarna spelar inte mot varandra och inte mot spelledarna utan man ska ta sig genom äventyret tillsammans.

Både nybörjare och erfarna spelare är välkomna att delta.
Det är bra om du kan delta alla gruppens datum.
Spelet är på engelska och kräver god läsförmåga. Vi kommer prata svenska när vi spelar.

Läs om Dungeons & Dragons på Wikipedia >

Praktisk information

Gruppen träffas sju onsdagar under hösten på Sankt Göransgatan 126. Gruppen brukar ha ungefär 5 deltagare plus ledare per omgång.

Vi bjuder på kaffe, te och smörgås vid varje tillfälle. Det går att komma in i lokalen tidigast en kvart innan varje tillfälle börjar.

Gruppens datum:
Onsdag 23 september kl. 18-20
Onsdag 7 oktober kl. 18-20
Onsdag 21 oktober kl. 18-20
Onsdag 4 november kl. 18-20
Onsdag 18 november kl. 18-20
Onsdag 2 december kl. 18-20
Onsdag 16 december kl. 18-20

Sluten grupp och medlemskap
Det här är en sluten grupp. Det betyder att samma deltagare träffas vid flera tillfällen. Inga nya deltagare börjar efter andra tillfället.

För att delta i våra grupper behöver du vara medlem i Attention Stockholm.
Läs mer här >

Var med på första tillfället

Det är viktigt att du är med när gruppen träffas första gången för att behålla din plats. Vi meddelar dig alltid innan du förlorar din plats.

Om det är ett tillfälle du inte kan delta, mejla direkt till din gruppledare och berätta det. Du hittar ledarnas mejladresser vid deras foton.

Om du avbokar din plats här i kalendern så avbokar du dig från hela gruppen.

Ledare

Ledare för den här gruppen är Linn och Lo. Välkomna!

Mer om våra ledare >

Avbokning

Om du behöver avboka en plats i gruppen så gör du det i bokningsformuläret i kalendern.
Obs! Om det bara är ett tillfälle du inte kan delta, mejla i stället din gruppledare och meddela det.

1. Gå till kalendern och leta upp gruppen du vill avboka platsen ifrån.
2. Öppna bokningsformuläret och klicka på knappen “Avbokning”
3. Skriv in din e-postadress och klicka på ”Hitta min bokning”.
4. Välj “Avboka plats” och klicka på “Skicka”.
5. Du har avbokat platsen och får en bekräftelse till din mejl.
6. Om du får problem kan du mejla oss på info@attention-stockholm.se så hjälper vi till!

Avboka din plats i gruppen >

Bra att veta inför träffar

Här hittar du information som kan vara bra att ha inför en träff som vägbeskrivningar, förhållningssätt och information om våra lokaler.

Inför träffarna >

Vanliga frågor och svar

Här hittar du information om hur kalendern fungerar, hur man ställer sig i kö och vad som skiljer en öppen träff från en sluten grupp.

Vanliga frågor och svar >

Medveten närvaro för rastlösa

Är du nyfiken på att testa på medveten närvaro? Eller är du van utövare men har svårt att hålla igång vanan? Välkommen till en träff där vi tillsammans, online via Teams, gör en övning i medveten närvaro.

Alla över 15 år är välkomna att delta. Träffarna genomförs varje torsdag klockan 12-12:30.

Från och med att du bokar plats kommer du varje vecka få ett mejl med länk till Teams-mötet. Om du inte kan delta behöver du inte meddela förhinder eller avanmäla dig. Om du inte längre vill ha mejlen så avanmäler du dig här via hemsidan.

Träffarna startades inom ramen för projektet Stillhet för rastlösa, som du kan läsa mer om här >
Besök gärna vår hemsida, Stillhetsgrejen.se, där vi samlat övningar i medveten närvaro och annat kopplat till medveten närvaro och NPF.

Så här går det till

• Gruppledaren hälsar välkommen och presenterar dagens övning. Du som deltagare har kamera och mikrofon avstängd och varken syns eller hörs.
• Vi genomför övningen eller övningarna.
• Efter övningen finns det möjlighet för de som vill att stanna kvar för en delningsrunda, där man får reflektera kring hur det var att göra övningarna.

När vi ses online

• För att delta behöver du ha en mobil, surfplatta eller dator med ljud och kamera om du vill höras och synas i videosamtalet.
• Se till att du sitter ostört under övningen.
• Om du stannar kvar på delningsrundan efter övningen, se till att du sitter ostört eller har hörlurar så att ingen förutom träffens deltagare hör samtalet.
• Du som anmält dig får en en länk till din e-post ca en halvtimme innan träffens starttid.
• När träffen startar så öppnar du länken i webb-läsaren eller i Teams app.
  Om du vill använda appen så ladda gärna ner den i förväg. Den är gratis, heter Microsoft Teams och finns där du laddar ner appar.
• Om du inte använt Teams tidigare kan du ansluta till träffen 10 min innan utsatt starttid. Då kan vi hjälpa dig att ordna med eventuella teknikproblem innan träffen börjar.

Om medveten närvaro

Metoden har visat sig ha goda effekter för personer med npf, så som ökad koncentrationsförmåga, bättre förmåga att reglera impulser och känslor samt minskad stress och oro. En del upplever dessa effekter direkt, men för många kan det i början kännas obehagligt och man kan behöva öva en längre period innan de upplever positiva effekter.

Medveten närvaro handlar om att fokusera på upplevelser i stunden, här och nu. Ibland fokuserar vi på våra andetag. Ibland lägger vi märke till små sensationer i kroppen. Hur känns stolen vi sitter på? Luften mot huden, är den varm eller kall? Medveten närvaro handlar inte om att förändra det vi är i, utan bara att notera och låta det vara. Medveten närvaro handlar heller inte om avslappning, utan om att aktivera våra sinnen.

Ledare

Gruppledare för träffarna är Elina. Välkommen!

Mer om våra ledare >

Avbokning

Om du behöver avboka din plats så gör du det i bokningsformuläret i kalendern. Om du inte kan delta behöver du inte meddela förhinder eller avanmäla dig. Om du inte längre vill ha de veckovisa mejlen så avbokar du din plats i kalendern.

1. Gå till kalendern och leta upp gruppen du vill avboka platsen ifrån.
2. I bokningsformuläret, klicka på “Avboka”
3. Skriv in din e-postadress och klicka på ”Hitta min bokning”.
4. Välj “Inte intresserad” och tryck på “Skicka”.
5. Du har avbokat platsen och får en bekräftelse till din mejl.

Avboka din plats >

Bra att veta inför träffar

Här hittar du information som kan vara bra att ha inför en träff, som vägbeskrivningar, förhållningssätt och information om våra lokaler.

Inför träffarna >

Vanliga frågor och svar

Här hittar du information om hur kalendern fungerar, hur man ställer sig i kö och vad som skiljer en öppen träff från en sluten grupp.

Vanliga frågor och svar >

Tjejgrupp 13-15 år

Samtal och häng med andra tjejer med NPF

Den här Tjejgruppen vänder sig till dig som är tjej, 13-15 år och har neuropsykiatriska funktionsnedsättningar (NPF) som vill träffa andra tjejer i samma ålder med liknande erfarenheter. Alla tjejer är välkomna, och självklart inkluderar det transtjejer.

I gruppen pratar vi om sånt som har med NPF att göra, gör aktiviteter och har roligt tillsammans. Det första tillfället planerar vi tillsammans vad gruppen ska göra när vi ses. Mer om gruppen ”Tjejgrupp” >

Praktisk information

Gruppen träffas sex torsdagar i lokalen i Henriksdal. Gruppen består av 8-10 tjejer plus ledare.

Vi bjuder på kaffe, te och smörgås när vi ses. Det går att komma in i lokalen tidigast en kvart innan varje tillfälle börjar.

Gruppens datum:
Torsdag 27 augusti kl. 17.30-19.30
Torsdag 10 september kl. 17.30-19.30
Torsdag 24 september kl. 17.30-19.30
Torsdag 8 oktober kl. 17.30-19.30
Torsdag 22 oktober kl. 17.30-19.30
Torsdag 5 november kl. 17.30-19.30

Sluten grupp och medlemskap
Det här är en sluten grupp. Det betyder att samma deltagare träffas vid flera tillfällen. Inga nya deltagare börjar efter andra tillfället.

För att delta i våra grupper behöver du vara medlem i Attention Stockholm.
Läs mer här >

Var med på första tillfället

Det är viktigt att du är med när gruppen träffas första gången för att behålla din plats. Vi meddelar dig alltid innan du förlorar din plats.

Om det är ett tillfälle du inte kan delta, mejla direkt till din gruppledare och berätta det. Du hittar ledarnas mejladresser vid deras foton.

Om du avbokar din plats här i kalendern så avbokar du dig från hela gruppen.

Ledare

Ledare för den här gruppen är Elina med hjälp av ungdomsledare Sofia. Välkomna!

Mer om våra ledare >

Avbokning

Om du behöver avboka en plats i gruppen så gör du det i bokningsformuläret i kalendern.
Obs! Om det bara är ett tillfälle du inte kan delta, mejla i stället din gruppledare och meddela det.

1. Gå till kalendern och leta upp gruppen du vill avboka platsen ifrån.
2. Öppna bokningsformuläret och klicka på knappen “Avbokning”
3. Skriv in din e-postadress och klicka på ”Hitta min bokning”.
4. Välj “Avboka plats” och klicka på “Skicka”.
5. Du har avbokat platsen och får en bekräftelse till din mejl.
6. Om du får problem kan du mejla oss på info@attention-stockholm.se så hjälper vi till!

Avboka din plats i gruppen >

Bra att veta inför träffar

Här hittar du information som kan vara bra att ha inför en träff som vägbeskrivningar, förhållningssätt och information om våra lokaler.

Inför träffarna >

Vanliga frågor och svar

Här hittar du information om hur kalendern fungerar, hur man ställer sig i kö och vad som skiljer en öppen träff från en sluten grupp.

Vanliga frågor och svar >

Tjejgrupp 16-19 år

Samtal och häng med andra tjejer med NPF

Den här Tjejgruppen vänder sig till dig som är tjej, 16-19 år och har neuropsykiatriska funktionsnedsättningar (NPF) som vill träffa andra tjejer i samma ålder med liknande erfarenheter. Alla tjejer är välkomna, och självklart inkluderar det transtjejer.

I gruppen pratar vi om sånt som har med NPF att göra. Ibland har vi någon aktivitet kring samtalet, som att gå en promenad och prata – eller att måla något utifrån temat. Det första tillfället planerar vi tillsammans vad gruppen ska göra när vi ses.
Mer om gruppen ”Tjejgrupp” >

Praktisk information

Gruppen träffas sex torsdagar i lokalen i Henriksdal. Gruppen består av 6-8 tjejer plus ledare.

Vi bjuder på kaffe, te och smörgås när vi ses. Det går att komma in i lokalen tidigast en kvart innan varje tillfälle börjar.

Gruppens datum:
Torsdag 27 augusti kl. 17.30-19.30
Torsdag 10 september kl. 17.30-19.30
Torsdag 24 september kl. 17.30-19.30
Torsdag 8 oktober kl. 17.30-19.30
Torsdag 22 oktober kl. 17.30-19.30
Torsdag 5 november kl. 17.30-19.30

Sluten grupp och medlemskap
Det här är en sluten grupp. Det betyder att samma deltagare träffas vid flera tillfällen. Inga nya deltagare börjar efter andra tillfället.

För att delta i våra grupper behöver du vara medlem i Attention Stockholm.
Läs mer här >

Var med på första tillfället

Det är viktigt att du är med när gruppen träffas första gången för att behålla din plats. Vi meddelar dig alltid innan du förlorar din plats.

Om det är ett tillfälle du inte kan delta, mejla direkt till din gruppledare och berätta det. Du hittar ledarnas mejladresser vid deras foton.

Om du avbokar din plats här i kalendern så avbokar du dig från hela gruppen.

Ledare

Ledare för den här gruppen är Andrea med hjälp av ungdomsledare Anna. Välkomna!

Mer om våra ledare >

Avbokning

Om du behöver avboka en plats i gruppen så gör du det i bokningsformuläret i kalendern.
Obs! Om det bara är ett tillfälle du inte kan delta, mejla i stället din gruppledare och meddela det.

1. Gå till kalendern och leta upp gruppen du vill avboka platsen ifrån.
2. Öppna bokningsformuläret och klicka på knappen “Avbokning”
3. Skriv in din e-postadress och klicka på ”Hitta min bokning”.
4. Välj “Avboka plats” och klicka på “Skicka”.
5. Du har avbokat platsen och får en bekräftelse till din mejl.
6. Om du får problem kan du mejla oss på info@attention-stockholm.se så hjälper vi till!

Avboka din plats i gruppen >

Bra att veta inför träffar

Här hittar du information som kan vara bra att ha inför en träff som vägbeskrivningar, förhållningssätt och information om våra lokaler.

Inför träffarna >

Vanliga frågor och svar

Här hittar du information om hur kalendern fungerar, hur man ställer sig i kö och vad som skiljer en öppen träff från en sluten grupp.

Vanliga frågor och svar >

Föräldraträff: Trygg på nätet

Om att hantera barnens liv online

Föräldraträffen vänder sig till dig som är förälder till barn med neuropsykiatriska funktionsnedsättningar (NPF) och som vill prata med andra föräldrar i liknande situation.

Kvällens tema är ”Trygg på nätet”. Vi samtalar om hur man som förälder kan förhålla sig till barnens digitala liv. Hur kan man dra nytta av fördelarna, men samtidigt försäkra sig om att ens barn inte råkar illa ut? Vi samtalar och delar erfarenheter.

Detta är inte en föreläsning eller kurs, utan en samtalsträff där deltagarna är med och skapar innehållet. Det brukar komma mellan 6-12 deltagare till den här träffen.

Vi bjuder på kaffe, te och smörgås. Det går att komma in i lokalen tidigast en kvart innan träffen börjar.

Boka, avboka och stå i kö

Det är många som vill komma på våra träffar och det blir ofta kö. Om du har bokat en plats men inte tror att du kan komma får du gärna avboka den. Då går platsen vidare till någon i kön.

Om träffen är fullbokad kan du ställa dig i kö till en plats. Vi får ofta sena avbokningar när träffen närmar sig, så det är stor chans att du ändå kan få en plats.

Prova på

Det här är en öppen träff. Du kan prova två av våra öppna träffar innan du bestämmer dig för medlemskap.

Mer om träffarna “Föräldraträff” >

Ledare

Ledare för den här träffen är Kerstin och Linda. Välkomna!

Mer om våra ledare >

Avbokning

Om du behöver avboka din plats till träffen så gör du det i bokningsformuläret i kalendern.

1. Gå till kalendern och leta upp träffen du vill avboka platsen ifrån.
2. Öppna bokningsformuläret och klicka på knappen “Avbokning”.
3. Skriv in din e-postadress och klicka på ”Hitta min bokning”.
4. Välj “Avboka plats” och klicka på “Skicka”.
5. Du har avbokat platsen och får en bekräftelse till din mejl
6. Om du får problem kan du mejla oss på info@attention-stockholm.se så hjälper vi till!

Avboka din plats på träffen >

Bra att veta inför träffar

Här hittar du information som kan vara bra att ha inför en träff som vägbeskrivningar, förhållningssätt och information om våra lokaler.

Inför träffarna >

Vanliga frågor och svar

Här hittar du information om hur kalendern fungerar, hur man ställer sig i kö och vad som skiljer en öppen träff från en sluten grupp.

Vanliga frågor och svar >

Aktivitet för vuxna: Naturhistoriska riksmuseet

Vi besöker Naturhistoriska riksmuseet tillsammans

Den här träffen vänder sig till dig som är vuxen med neuropsykiatriska funktionsnedsättningar (NPF) och som vill göra en aktivitet med andra i ett tryggt sammanhang.

Vi besöker Naturhistoriska riksmuseet tillsammans. Vi träffas vid Universitetets tunnelbana och går till museet tillsammans. Attention bjuder på inträdet.

Det brukar komma 8-10 deltagare till träffen. Det är helt okej att komma och vara med så mycket eller lite som man orkar. Om du vill ta med en stödperson till aktiviteten så går det bra.

Praktisk information

Ta med dig matsäck eller pengar att handla för om du vill äta under träffen.

Om du inte hittar ledarna vid mötesplatsen, eller om du blir försenad, så kan du ringa ledarna på 08-410 885 60.

Avboka plats och stå i kö

Det är många som vill komma på våra träffar och det blir ofta kö. Om du har bokat en plats men inte tror att du kan komma får du gärna avboka den. Då går platsen vidare till någon i kön.

Om träffen är fullbokad kan du ställa dig i kö till en plats. Vi får ofta sena avbokningar när träffen närmar sig, så det är stor chans att du ändå kan få en plats.

Prova på

Det här är en öppen träff. Du kan prova två av våra öppna träffar innan du bestämmer dig för medlemskap.

Ledare

Ledare för den här träffen är Fernando och Louise. Välkomna!

Mer om våra ledare >

Avbokning

Om du behöver avboka din plats till träffen så gör du det i bokningsformuläret i kalendern.

1. Gå till kalendern och leta upp träffen du vill avboka platsen ifrån.
2. Öppna bokningsformuläret och klicka på knappen “Avbokning”.
3. Skriv in din e-postadress och klicka på ”Hitta min bokning”.
4. Välj “Avboka plats” och klicka på “Skicka”.
5. Du har avbokat platsen och får en bekräftelse till din mejl
6. Om du får problem kan du mejla oss på info@attention-stockholm.se så hjälper vi till!

Avboka din plats på träffen >

Bra att veta inför träffar

Här hittar du information som kan vara bra att ha inför en träff som vägbeskrivningar, förhållningssätt och information om våra lokaler.

Inför träffarna >

Vanliga frågor och svar

Här hittar du information om hur kalendern fungerar, hur man ställer sig i kö och vad som skiljer en öppen träff från en sluten grupp.

Vanliga frågor och svar >

Temakväll: Att skapa mening i livet

Hur skapar man meningsfullhet?

Temakvällarna vänder sig till dig som är vuxen med neuropsykiatriska funktionsnedsättningar (NPF) och som vill prata runt ett bestämt tema.

Vad är egentligen meningen med livet? Under den här temakvällen samtalar vi kring hur vi kan hitta meningsfullhet i våra liv.

Är det genom att fördjupa sig i sitt specialintresse? Eller kan det handla om att hitta relationer där man känner sig trygg och kan vara sig själv? Eller skapas meningsfullhet genom att förstå vem man är? Vi diskuterar och delar erfarenheter.

Detta är inte en föreläsning eller kurs, utan en samtalsträff där deltagarna är med och skapar innehållet. Det brukar komma mellan 8-12 deltagare till den här träffen.

Vi bjuder på kaffe, te och smörgås. Det går att komma in i lokalen tidigast en kvart innan träffen börjar. Om du vill ta med en stödperson till träffen så går det bra.
Läs mer om stödperson >

Om du blir sen

Om du är försenad blir du insläppt av en ledare.
Ledaren berättar om du kan gå in till de andra deltagarna direkt eller om du behöver vänta tills de är klara med pågående moment.

Boka, avboka och stå i kö

Vi ökar antalet platser ungefär en månad innan träffen.

Om du har bokat en plats men inte tror att du kan komma får du gärna avboka den. Då går platsen vidare till någon i kön.

Om träffen är fullbokad kan du ställa dig i kö till en plats. Vi får ofta sena avbokningar när träffen närmar sig, så det är stor chans att du ändå kan få en plats.

Prova på

Det här är en öppen träff. Du kan prova två av våra öppna träffar innan du bestämmer dig för medlemskap.

Mer om träffarna “Temakvällar” >

Ledare

Ledare för den här träffen är Elina och Linda med hjälp av ledarassistent Ronja. Välkomna!

Mer om våra ledare >

Avbokning

Om du behöver avboka din plats till träffen så gör du det i bokningsformuläret i kalendern.

1. Gå till kalendern och leta upp träffen du vill avboka platsen ifrån.
2. Öppna bokningsformuläret och klicka på knappen “Avbokning”.
3. Skriv in din e-postadress och klicka på ”Hitta min bokning”.
4. Välj “Avboka plats” och klicka på “Skicka”.
5. Du har avbokat platsen och får en bekräftelse till din mejl
6. Om du får problem kan du mejla oss på info@attention-stockholm.se så hjälper vi till!

Avboka din plats på träffen >

Bra att veta inför träffar

Här hittar du information som kan vara bra att ha inför en träff som vägbeskrivningar, förhållningssätt och information om våra lokaler.

Inför träffarna >

Vanliga frågor och svar

Här hittar du information om hur kalendern fungerar, hur man ställer sig i kö och vad som skiljer en öppen träff från en sluten grupp.

Vanliga frågor och svar >

Samtalsgrupp Tonår

Samtal på tema känslor och relationer

Samtalsgrupp Tonår vänder sig till dig som är 13-19 år med neuropsykiatriska funktionsnedsättningar (NPF) och vill träffa andra ungdomar med liknande erfarenheter.

Vi träffas sex tisdagar under hösten och pratar om olika ämnen som på något sätt handlar om NPF. Den här terminen kommer samtalen ha fokus på känslor och relationer. Vi samlas alltid i lokalen och utgår därifrån. Vi bjuder på kaffe, te och smörgås vid varje tillfälle.

För att delta i våra grupper behöver du vara medlem i Attention Stockholm.
Läs om medlemskap >

Gruppen träffas tisdagar med start 29 september. Den brukar ha 7-10 deltagare vid varje tillfälle.

Gruppens datum:
Tisdag 29 september kl. 18-20
Tisdag 13 oktober kl. 18-20
Tisdag 27 oktober kl. 18-20
Tisdag 10 november kl. 18-20
Tisdag 24 november kl. 18-20
Tisdag 8 december kl. 18-20

Det går att komma in i lokalen tidigast en kvart innan varje tillfälle börjar.

Det här är en sluten grupp. Det betyder att samma deltagare träffas vid flera tillfällen. Inga nya deltagare börjar efter andra tillfället.

Mer om gruppen ”Samtalsgrupp Tonår” >

Var med på första tillfället

Det är viktigt att du är med när gruppen träffas första gången för att behålla din plats. Vi meddelar dig alltid innan du förlorar din plats.

Om det är ett tillfälle du inte kan delta, mejla direkt till din gruppledare och berätta det. Du hittar ledarnas mejladresser vid deras foton.

Om du avbokar din plats här i kalendern så avbokar du dig från hela gruppen.

Ledare

Ledare för den här gruppen är Andrea och Louise. Välkomna!

Mer om våra ledare >

Avbokning

Om du behöver avboka en plats i gruppen så gör du det i bokningsformuläret i kalendern.
Obs! Om det bara är ett tillfälle du inte kan delta, mejla i stället din gruppledare och meddela det.

1. Gå till kalendern och leta upp gruppen du vill avboka platsen ifrån.
2. Öppna bokningsformuläret och klicka på knappen “Avbokning”
3. Skriv in din e-postadress och klicka på ”Hitta min bokning”.
4. Välj “Avboka plats” och klicka på “Skicka”.
5. Du har avbokat platsen och får en bekräftelse till din mejl.
6. Om du får problem kan du mejla oss på info@attention-stockholm.se så hjälper vi till!

Avboka din plats i gruppen >

Bra att veta inför träffar

Här hittar du information som kan vara bra att ha inför en träff som vägbeskrivningar, förhållningssätt och information om våra lokaler.

Inför träffarna >

Vanliga frågor och svar

Här hittar du information om hur kalendern fungerar, hur man ställer sig i kö och vad som skiljer en öppen träff från en sluten grupp.

Vanliga frågor och svar >